دكتر علي غيور  متخصص جراحی عمومی    

استرس و اضطراب را شاید یکی از فاکتورهای ناگریز زندگی امروزه دانست که نه کودک می شناسد نه بزرگسال . حال باید از خود پرسید پس باید چکار کنیم تا استرس و اضطراب را از بین ببریم .

یکی از راه های مقابله با استرس و اضطراب استفاده از مواد غذایی و تغذیه مناسب کاهش دهنده استرس و اضطراب در بدن می باشد.

کارشناسان معتقدند که یک رژیم غذایی تحریک کننده و نامنظم و آشفته در واقع پیش فاکتوری برای بروز استرس است که معمولا شامل مصرف چای و میان وعده‌ها به طور مکرر و نامنظم است، اما با دنبال کردن یک رژیم غذایی منظم و همچنین انتخاب خوردنی‌هایی مناسب می‌توان تا حد امکان استرس روزانه را از خود دور نگهداشت.

برفک دهان به دلیل از بین رفتن باکتری‌های مفید موجود در دهان ایجاد می‌شود و با این وضع قارچ‌های کاندیدای موجود در دهان رشد بیش از حد پیدا می‌کنند و بصورت برفک در دهان دیده می‌شوند.برفک دهان در انسان‌های سالم نیز ممکن است رخ دهد، اما در بزرگسالان اکثراً عوامل زیر زمینه‌ساز بیماری هستند: